Кузьмина Нина Николаевна

Я врач-терапевт, нутрициолог, специалист по питанию. Помогаю своим клиентам без жёстких ограничительных диет, мягко снижать вес без вреда для здоровья. В результате нашей совместной работы вы научитесь составлять для себя здоровый рацион не отказываясь от любимых продуктов и блюд. После моего сопровождения вы сможете контролировать свой вес, слышать свой организм и понимать, когда приходит чувство голода и чувство насыщения. Также научу закрывать дефициты витаминов и микроэлементов без использования биологически активных добавок. Работаю по программе питания, которая была разработана на основе American Dietary Guidelines и других международных диетологических рекомендаций.