Паническая атака - это внезапное возникновение интенсивного страха или дискомфорта, сопровождающееся физическими симптомами. Эти симптомы могут быть очень пугающими, но они не являются признаком серьезного заболевания.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), межличностная психотерапия (МЛПТ) и другие виды психотерапии помогают изменить негативные мысли и поведение, связанные с паническими атаками.
В некоторых случаях могут назначаться анксиолитики или антидепрессанты, чтобы снизить тревожность и частоту панических атак.
Прогнозы по лечению панических атак благоприятны. С помощью психотерапии и лекарственных средств большинство людей могут избавиться от панических атак или значительно снизить их частоту и интенсивность.
Продолжительность лечения от панических атак варьируется в зависимости от индивидуальных характеристик человека. В среднем лечение может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.