Лечение тревожных расстройств
Тревога – это естественная реакция организма на стресс, позволяющая нам мобилизовать силы для преодоления трудностей.
Тревожное расстройство - это невротическое состояние, которое вызывает навязчивый, иррациональный страх перед какой-либо ситуацией, появление и разрастание которого невозможно контролировать. Это серьезное состояние, которое сильно влияет на качество жизни человека.
При тревожном расстройстве человек осознает свою проблему, при таком виде расстройств трансформации личности не возникает.
Точные причины возникновения тревожных расстройств до сих пор остаются предметом активных исследований. Ученые сходятся во мнении, что это комплексное явление, обусловленное взаимодействием различных факторов: психических и физических, внешних и внутренних.
- Внешние раздражители: стрессовые события (развод, потеря работы, финансовые проблемы, переезд) могут спровоцировать тревогу, как и травматические ситуации, насилие, хронические заболевания.
- Соматические заболевания, например, гипертиреоз.
- Травмы головного мозга.
- Эндокринные нарушения и гормональные сбои.
- Сбои в обменных процессах в головном мозге, в частности, резкое увеличение выработки некоторых нейромедиаторов, могут приводить к повышению уровня тревожности.
- Прием некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств может вызывать тревожные состояния.
- Определенные черты характера, такие как неуверенность в себе, перфекционизм, склонность к заботам, могут увеличивать риск развития тревожных расстройств.
Два основных типа симптомов:
- Длительная, необоснованная тревога и страх.
- Сложности с концентрацией внимания.
- Повышенная нервозность и эмоциональная напряженность.
- Чувство опустошенности и беспокойства.
- Невозможность сидеть на месте, постоянное ожидание неизбежной опасности.
- Неконтролируемый и быстрый поток мыслей.
- Учащенное сердцебиение
- Повышенное потоотделение
- Головокружение
- Одышка
- Тремор в конечностях
- Головная боль
- Нарушения сна
- Повышенная усталость
- Мышечное напряжение
- Нарушения пищеварения (диарея, тошнота)
- Частые позывы к мочеиспусканию
- Панические атаки: внезапные и интенсивные приступы страха, сопровождающиеся физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, одышка, потливость, чувство нехватки воздуха.
- Ипохондрические фобии: навязчивый страх заболеть тяжелой болезнью.
- Агорафобия: страх открытых пространств, толпы, публичных мест.
- Избегание ситуаций, вызывающих тревогу
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками
- Неспособность расслабиться
Виды тревожных расстройств и их лечение
В зависимости о того ,какой вид тревожного расстройства диагностирован у пациента, подбирается соответствующие методики лечения. Мы опишем некоторые варианты, однако необходимо понимать что подбор терапии осуществляется с учетом индивидуальных проявлений.
Симптомы: постоянное беспокойство без конкретной причины, мышечное напряжение, гиперактивность, плаксивость.
Лечение: Психотерапия (особенно когнитивно-поведенческая), медикаментозная терапия (антидепрессанты, анксиолитики).
При тревожных расстройствах человек осознает свои проблемы и желает получить помощь.
Важно найти компетентного специалиста, который сможет правильно определить тип тревожного расстройства и подберет эффективное лечение.
В большинстве случаев лечение тревожных расстройств успешно, и человек может существенно улучшить качество жизни.
Врачи
Контакты
